А может и не временно, да и не только шапочка... 
Гимнастика/Массаж лица - Ср 16 Сен 2015, 17:39
#Массаж_Асахи.
Я выложу два видео. И сразу сделаю "пометки".
Досмотрите оба видео до конца, прежде чем начинать массаж.
Рассмотрите внимательно кртинки (нагуглите свои) с расположением лимфатических узлов на лице-шее, и мышцы лица/головы.
Обратите внимание, на разницу действий в видюшках-в зоне носа.
По первому видео: ваш носик потерпит самые максимальные изменения-в лучшую сторону!: если у вас есть точки на носу (когда подкожный жир в порах вступает в взаимодействие с кислородом, образуются небольшие "кратеры"), на следующее утро вы их уже не увидите! Будет красивый-гладенький носик (кожа на нём).
По второму видео от Антонины: ваш нос расширится! Вы можете мне просто поверить на слово, можете проверить сами. Когда убедитесь, и если повторять не будете, носька как разширится-так и вернётся в прежний вид. Так что не переживайте.
ВАЖНО: лицо от этого массажа несколько худеет. И вот всё вроде-бы хорошо, но не забывайте о коже лица, а она привязанна к мышцам (и об этом выложу видюхи, в след. посте).
Худеющее лицо-это обвисшая кожа, поэтому лучше практиковать этот массаж, вместе с гимнастикой, и ещё одним массажем (след.пост)
ЕЩЁ ВАЖНЕЕ: никогда не давите на сами лимфоузлы в зонах виска-шеи!!! (та нигде).
Вот там где кость: лоб по центру например, давить можно, но только приближаетесь к височной зоне, точнее-приближаясь к ней, к зоне под скулами, давление должно быть минимальным.
Но не ласково-поглаживающе, а просто поглаживающе, не знаю как описать...
Приложите ладонь-это касательное, и капельку надавите-КАПЕЛЬКУ!-вот примерно так можно двигаться ближе к вискам, и от них к нижней челюсти, и под челюсть.
П.С. если у вас есть нездоровые зубы/корни, это ужасно даст о себе знать. Будет ныть и болеть.
Так-же при раннем гайморите. И если у вас были проблемы с щитовидкой, посоветуйтесь с толковым врачём.
Лимфатические узлы:
К мышце носа:
Ещё ТУТ
Я выложу два видео. И сразу сделаю "пометки".
Досмотрите оба видео до конца, прежде чем начинать массаж.
Рассмотрите внимательно кртинки (нагуглите свои) с расположением лимфатических узлов на лице-шее, и мышцы лица/головы.
Обратите внимание, на разницу действий в видюшках-в зоне носа.
По первому видео: ваш носик потерпит самые максимальные изменения-в лучшую сторону!: если у вас есть точки на носу (когда подкожный жир в порах вступает в взаимодействие с кислородом, образуются небольшие "кратеры"), на следующее утро вы их уже не увидите! Будет красивый-гладенький носик (кожа на нём).
По второму видео от Антонины: ваш нос расширится! Вы можете мне просто поверить на слово, можете проверить сами. Когда убедитесь, и если повторять не будете, носька как разширится-так и вернётся в прежний вид. Так что не переживайте.
ВАЖНО: лицо от этого массажа несколько худеет. И вот всё вроде-бы хорошо, но не забывайте о коже лица, а она привязанна к мышцам (и об этом выложу видюхи, в след. посте).
Худеющее лицо-это обвисшая кожа, поэтому лучше практиковать этот массаж, вместе с гимнастикой, и ещё одним массажем (след.пост)
ЕЩЁ ВАЖНЕЕ: никогда не давите на сами лимфоузлы в зонах виска-шеи!!! (та нигде).
Вот там где кость: лоб по центру например, давить можно, но только приближаетесь к височной зоне, точнее-приближаясь к ней, к зоне под скулами, давление должно быть минимальным.
Но не ласково-поглаживающе, а просто поглаживающе, не знаю как описать...
Приложите ладонь-это касательное, и капельку надавите-КАПЕЛЬКУ!-вот примерно так можно двигаться ближе к вискам, и от них к нижней челюсти, и под челюсть.
П.С. если у вас есть нездоровые зубы/корни, это ужасно даст о себе знать. Будет ныть и болеть.
Так-же при раннем гайморите. И если у вас были проблемы с щитовидкой, посоветуйтесь с толковым врачём.
Лимфатические узлы:
- Спойлер:
К мышце носа:
- мыщцы лица:
Ещё ТУТ
